CARDIO VIBES

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DESCRIPTION

Ici, la danse n’est pas seulement un prétexte pour transpirer : elle devient un véritable rituel d’énergie, joie et d’harmonie.

Ma méthode, fruit de plus de 46 ans d’expérience en danse et en bien-être, réunit la puissance d’un entraînement complet et la joie communicative du mouvement.

Chaque cours est conçu comme une expérience sensorielle :

  • Des chorégraphies accessibles mais pleines de vitalité,
  • Un travail profond sur le corps ET le mental,
  • Une intensité progressive qui fait brûler les calories tout en libérant les tensions.

Résultat : un cœur plus fort, un corps tonifié, un esprit apaisé… et surtout le plaisir de retrouver, semaine après semaine, une énergie renouvelée.

CARDIO VIBES c’est bien plus qu’un sport : c’est un moment pour vous, où l’effort rime avec liberté et joie.

TARIF 

PARIS 16, FRANCE
A partir du 2 novembre :

  • Lundi 9h 
  • Vendredi 20h

NITEROI , BRESIL
Date à établir entre 16 au 26 octobre

COURS A L’UNITÉ : 20€
Règlement 20′ avant l’accueil en chèque ou espèces

ADRESSE

Centre Sportif Suchet (Salle de Danse)
25 Avenue du Maréchal Franchet d’Esperey 75016 Paris – entrée par le 01 square Henry Bataille
Métro Ranelagh – Bus 70,32, PC1 (arrêt Porte de Passy)

QUELQUES ASTUCES

Tenue souple et légère, baskets ou chaussettes propres, bouteille d’eau, et votre sourire !
Un gouter léger avant la séance est aussi une bonne astuce pour être en pleine forme!
C’est toujours plus sympa à 2, venez avec une copine !

 Dora W