Un moment privilégié entre un Adulte et son enfant !
LE CONCEPT DU MON MOMENT MAGIQUE:
Ce concept innovateur crée par Juliette Syozac appelés ateliers « MMM » sont des ressources qui nous permettent de nous recentrer, d’apprendre des outils basiques du yoga du souffle, des focaliser sur moments de gratitude et méditation, les cercle de parole, mouvements de auto-massage, une pause sous forme de relaxation guidée…
Les enfants vivent un moment enchanté, magique, dans lequel ils se détendent, s’amusent, ils apprennent à utiliser leur pouvoir personnel pour construire leur bonheur.
Ils repartent des ateliers avec des outils simples à utiliser à la maison, à l’école, seuls, avec leurs amis, en famille pour être heureux dans leur quotidien, et toute leur vie.
- DES BIENFAITS POUR TOUTE LA VIE
– Accueillir et reconnaître ses émotions
– Développer sa confiance en soi
– Cultiver son calme intérieur
– Relâcher ses tensions
– Se recharger en énergie
– Créer des routines bien-être dans sa vie quotidienne
– Favoriser l’imagination et la créativité
– Améliorer sa concentration et ses capacités d’attention
– Ancrer le positif
– Contribuer à son épanouissement global
– Ouvrir son coeur
– Encourager écoute, respect, coopération
– Apprendre à se connaître
– Suivre son intuition
– Avancer sur le chemin de son autonomie
– Utiliser son pouvoir personnel
– Se sentir en sécurité
– Construire son bonheur
– Croire en la magie de la vie