MÊME PAS PEUR : JE RESPIRE ET J’APPRENDS A BIEN GERER MES EMOTIONS !

MÊME PAS PEUR : JE RESPIRE ET J’APPRENDS A BIEN GERER MES EMOTIONS !

Après plus de 40 ans d’expérience dans le domaine de la danse
et l’observation de mon  travail auprès des enfants, adultes et seniors,
il était temps de faire une reconversion partielle vers le domaine du Bien-Etre.

En raison de cela je suis devenue la nouvelle Ambassadrice Mon Moment Magique à Paris16 et le Brésil.
Je vous invite à participer de mon 1er atelier MMM JR en ligne destiné aux enfants de 6 à 11 ans :

Nous sommes capables de rester un temps sans boire ou manger, un temps sans dormir.
Par contre, arrêter de respirer c’est juste impossible.
Et pourtant, nous donnons peu d’importance sur la manière comment on respire.

Cet atelier mon MMM JR, spécialement crée et proposé en ZOOM
nous permettra de nous recentrer, apprendre des outils basiques et ludiques du yoga du souffle, et comme cadeau, changer notre mental en nos vibrations de façon positive !

Prévu aussi dans le programme :

Les rituels magiques en yoga

Moments de gratitude

Cercle de parole

Automassage

D-Stress sous musique

​Relaxation.

On réserve un moment pour prendre soin de soi, et on s’en sort bien !

N’hésitez pas à partager autour de vous 🙂

Merci pour la confiance, dora

MERCREDI 11 NOVEMBRE

15h30 – 16h30 Séance en Anglais

17h-18h – Séance en Français 

18h30 – 19h30 Séance en Portugais 


Tarif en ligne 10€ par famille / 10 reais pour résidents au Brésil 

Pour recevoir le code ZOOM de l’atelier  :
Par Pay Pal sur doradepaula1960@gmail.com
Par virement sous demande du RIB
Le lien vous sera communiqué après justificatif du règlement

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